L’aquagym : le bien-être dans l’eau

Ne pas avoir peur de l’eau pour nous rejoindre.
Cette gymnastique s’adresse à tous ceux et celles qui souffrent de tensions musculaires ou de douleurs articulaires, ou qui désirent améliorer leur silhouette (poitrine tonifiée, ventre plat, dos renforcé, fesses raffermies).
Chaque mouvement effectué dans l’eau est optimisé, vous vous sentez plus léger. La pression de l’eau exercée sur votre corps équivaut à un massage en améliorant la circulation du sang et en luttant contre la cellulite.
Armen vous guidera dans cette agréable découverte dans une ambiance calme, détendue et sans musique.